¿Conoce cuáles son los hábitos saludables en la Mujer?

Por @marcela, Hace 1 semana.
Tuluá, miércoles 07 de abril 2021

Comer una dieta saludable, hacer ejercicio regularmente, mantener un peso corporal saludable, no beber demasiado alcohol y no fumar, son hábitos de vida saludable que pueden ayudarnos a aumentar los años vividos sin padecer diabetes, enfermedades cardiovasculares o cáncer, las mujeres especialmente deben de cuidarse del estrés

Mantener una vida saludable es de gran importancia, ya que ayuda a estar bien en todos los aspectos de tu vida, no solo físico, sino también en el área mental, emocional, social e incluso aliviar dolencias o malestares que se te presenten.

[P]Es de gran importancia la realización de chequeo médico periódicamente, realizarse el auto examen de seno y si se es mayor de 50 años realizarse la mamografías, está demostrado que los exámenes preventivo pueden salvar al ser humano de enfermedades graves o incurables [/P] [P]En el hospital[1] tomas Uribe se cuenta con servicios especializados en la atención a las mujeres, desde el área de prevención y salud[2], servicios amigables, la casa rosa y otros especialistas en la salud[2] de la mujer.[/P]

Fuente: Teluro Producciones

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Notas y referencias

1. hospital: Establecimiento destinado a proporcionar todo tipo de asistencia médica, incluidas operaciones quirúrgicas y estancia durante la recuperación o tratamiento, y en el que también se practican la investigación y la enseñanz

2. salud: La salud es un estado de bienestar o de equilibrio que puede ser visto a nivel subjetivo (un ser humano asume como aceptable el estado general en el que se encuentra) o a nivel objetivo (se constata la ausencia de enfermedades.

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